Minimalismo digital: Cómo he dejado de consultar mi teléfono

¿Están a nuestro servicio los teléfonos inteligentes o nosotros al de ellos? Hace poco hablé de este tema en ThePodcast.fm (episodios 168 y 175). Además, acabo de terminar de leer el último libro de Cal Newport, Digital Minimalism. Todo esto me llevó a revisar mi sistema de aplicaciones, notificaciones y todo lo demás que revisaba constantemente, incluso cuando estoy pasando tiempo con mis hijas… En esta publicación, me gustaría compartir algunas de mis ideas sobre este tema con vosotros.

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