Pianificazione menù settimanale – pdf da scaricare e stampare

Sull'estetica ci lavorerò. Per ora mi serviva qualcosa di utile per pianificare i pasti settimanali, in modo da poter programmare la spesa e le cose da fare in anticipo (come ad esempio mettere in ammollo i legumi la sera prima, che mi dimentico sempre). Colazione e spuntini in genere sono sempre gli stessi, quindi mi…

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