Prendi Fiato e Respira - Matteo Giovanni Manzini - Libro
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Come respiriamo? Quanta attenzione dedichiamo al respiro durante la nostra routine quotidiana? Oggi è necessaria una rieducazione del respiro.
Come respiriamo? Quanta attenzione dedichiamo al respiro durante la nostra routine quotidiana? 23.000 respiri al giorno. Riempiamo e svuotiamo i polmoni circa 1.000 volte ogni ora. Ecco, se
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