UNA MERENDA A BASE DI FRUTTA FRESCA

Oltre ai pasti classici della giornata, pranzo e cena, sono fondamentali i break del mattino e del pomeriggio: ovvero la merenda. Mangiare correttamente, rispettando i quantitativi, aiuta la salute e sprona l’energia del nostro corpo.Meglio prediligere prodotti naturali, sani, privi di zuccheri a

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