Noce moscata: 12 super benefici per la tua salute

Aiuta la digestione, attenua i dolori, depura e combatte l'insonnia. Le doti della noce moscata sono eccezionali, non solo in cucina. Ma attenzione alle dosi.
La noce moscata è una spezia immancabile nella tua dispensa: ottima in cucina, per dare carattere alle tue ricette, forse non sapevi che è anche un efficace rimedio fitoterapico, ma da usare con grande cautela! Scopri perché.

Noce moscata: cos'è, valori nutrizionali, benefici e ricette in cucina

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Noce moscata: tutti i benefici, gli usi e le controindicazioni

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Noce moscata: proprietà, benefici e controindicazioni per la salute - Tanta Salute